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エビス顔になるぞ!ソフトB・今宮、大好きお菓子を毎日から週1で20発

エビス顔になるぞ!ソフトB・今宮、大好きお菓子を毎日から週1で20発

ロングティーを行う今宮。お菓子を我慢して、故障の少ない肉体へ改善していく

ロングティーを行う今宮。お菓子を我慢して、故障の少ない肉体へ改善していく【拡大】

 “脱お菓子”で20発目指す! ソフトバンク・今宮健太内野手(28)が10日、福岡・北九州市で自主トレを公開。オフに入ってから毎日食べていたお菓子を「週1」にしていることを明かした。ここ2年間は故障に泣いている若きリーダーが“体の中”から見つめ直し、今年こそ大きく飛躍する。

 誘惑に負けていては、自分に勝つことはいつまでもできない-。自主トレを公開した今宮が“甘さ”を一切捨て、完全復活することを誓った。

 「お菓子はもう、1週間に1回。それを楽しみに頑張ります。そういう決まりごともやっていかないと、体質も変わってしまったので」

 右肘痛、左太もも裏の痛みなどに悩まされ、シーズンを通して活躍したのは2017年が最後。昨季も106試合で打率・256、14本塁打、41打点にとどまった。

 なぜ、故障が多いのか-。昨季中には工藤監督と「体重を減らした方がいいんじゃないか」と話し合い、トレーニングメニューまで用意してもらったという。その中で自発的にこのオフから始めたのが“脱お菓子”だ。

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  • 周東(右)にスローイングの指導をするソフトバンク・今宮=北九州市