“高地トレ”を行っていることを明かした岩田。富士山まであと少しだ【拡大】

　阪神・岩田稔投手（３６）は４日、現状維持の３８００万円でサイン。来季に向けて“高地トレ”を導入していることを明かした。

　良かった年、苦しんだ年、いろんなシーズンを過ごしてきたベテラン岩田ならではの公表だ。

　「１４年やってきて、初めての現状維持です」

　３８００万円からの増減はなし。ただ、春先からローテの一角を担った働きは貴重だった。３勝４敗、防御率４・５２という数字より、１４試合すべて先発で７７回２／３投げたという数字に、復活気配が見え隠れする。４月１８日のヤクルト戦（神宮）では４年ぶりの完投も。

　「でも、現状維持は衰退なので…。まだまだやれると思っています」

　言い切った背景には、新たに取り入れたトレーニングの効果がある。１０月末から大阪市内の高地トレジムに通い、低酸素環境でのトレーニングを続けている。

　「走ること中心ですが、汗のかき方とかが全然違います。３０分走って、（屋外を走るより）効果が４倍あるんです」

　空間をまるごと酸素の薄い高地環境にすることで細胞が活性化し、運動効果がアップする。日を追うごとに低酸素のレベルを上げている岩田は、前日には標高３６００メートルの酸素濃度まで到達。日本一の富士山（３７７６メートル）まであと少しだ。

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