2019.10.10 05:01

ヤクルト、ラグビー代表ばり超ハード強化トレ

ヤクルト、ラグビー代表ばり超ハード強化トレ

 ヤクルトは9日、秋季練習2日目はトレーニングと有酸素運動を組み合わせた『サーキットトレーニング』を行った。山田哲、小川ら主力組がミニハードルなど、グラウンド上の4カ所に設置された種目をこなしながら、休みなく走り回った。ラグビー日本代表のような厳しい体力強化メニューに、雄平は「キツイのはいいこと。身体能力を上げ、基礎体力を上げることは大事だと思う」と前向きだった。(戸田)