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【新春単独インタビュー】日本ハム・斎藤佑樹、危機感持ってる30歳シーズン

【新春単独インタビュー】

日本ハム・斎藤佑樹、危機感持ってる30歳シーズン

特集:
清宮幸太郎
斎藤佑樹の年度別成績

斎藤佑樹の年度別成績【拡大】

 --オフは毎日のように投球練習をしている

 「そうね。毎年投げているけど、投げていないと、いざ肩を作ろうと思ったときに肩を作ることから始まっちゃう。それだと遅いから」

 --昨季から右打者の内角低めにツーシームを集め、ゴロを打たせる投球術を確立しつつある

 「それでやっていくしかないですね。まだ完全にはシフトチェンジできていない。(昨年2月の)春季キャンプ前くらいにトラックマン(高性能弾道測定器)のデータを見て、そっちの方がいいんじゃないかと」

 --投球スタイルを変えるには、勇気が必要

 「この2、3年、どういう形で結果を出さないといけないのか迷いがあった。それを昨年、踏ん切りつけてできた」

 --昨年5月に、623日ぶりの勝利

 「ホッとしたというか」

 --昨季最終登板の9月27日のオリックス戦(京セラ)は、勝利はつかなかったが6回2失点

 「あの感じで(シーズンの)最初からいければ。あれが最低ラインと考えてね」

 --オフに食事面などで気をつけていることは

 「もともと、めちゃくちゃ食べる方ではないから制限はない。こだわりは玄米。毎朝食べている。高校から(親元を離れ、兄と2人で暮らしていたので)1人暮らしみたいなもの。普通の朝食くらいは作っています」

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