2014.1.13 05:03(2/2ページ)

がむしゃら増量へ!ヤクルト・山田「マックでめっちゃ食べた」

山田が食べたとされる食品のカロリー数

山田が食べたとされる食品のカロリー数【拡大】

 深夜の肉体改造を遂げた。レギュラー定着を狙う山田が今オフ、増量作戦を決行。足しげく通いつめたのは誰もが知るファストフード店だった。

 「体力をつけるために体重を増やそうと毎日、夜食を食べました。マクドナルドでめっちゃ、食べましたよ」

 プロ3年目の昨季は94試合に出場するも、体力不足を痛感した。そこで「体重増加=パワーアップ」が必要と判断。あくまで本人の考えだが、栄養学を無視した(?)大胆過ぎる行動に出たのだ。

 マクドナルドでの注文は決まってチーズバーガー(150円)を単品で3個。その他にとんこつ系のラーメン店とコンビニエンスストアの菓子パンをヘビーローテーションさせた。一般男性の一日の摂取カロリーは2500-3000キロカロリー。夜食だけでも1000を超え、普通ならメタボへ一直線の食生活だが、そこはアスリート。昨年11月の秋季キャンプ時に72キロだった体重が76・8キロに。もちろん、ぜい肉ではない。

 「人生MAXの体重ですけど、体が重いと感じることはありません。ウエートトレーニングもしていますしね」

 プロ4年目の今季の目標は144全試合出場と打率3割、30盗塁。昨季の打率・283、9盗塁からの飛躍を誓った。

 この日は愛媛・松山市内で同僚の川端らと自主トレ。「広角に打てれば打率も残せるし、盗塁王も目指したい。ビッグマウスですけど、頑張ります」。2014年。これが山田の決意表明だ。(吉村大佑)

山田 哲人(やまだ・てつと)

 1992(平成4)年7月16日生まれ、21歳。兵庫県出身。大阪・履正社高では3年夏の甲子園に出場し、3回戦敗退。2011年ドラフト1位でヤクルト入団。1メートル80、76キロ。右投げ右打ち。独身。年俸2200万円。背番号23。

(紙面から)