2017.12.12 10:00(1/2ページ)

【楽天ダイアリー】島内、肉体改造で来季は20発/東北スポーツ

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島内、肉体改造で来季は20発/東北スポーツ

特集:
東北スポーツ
8月22日のロッテ戦で、二回に先制のソロ本塁打を放った島内。来季は20本塁打を目指す

8月22日のロッテ戦で、二回に先制のソロ本塁打を放った島内。来季は20本塁打を目指す【拡大】

 楽天・島内宏明外野手(27)が今オフ、初動負荷トレーニングを導入し、本格的な肉体改造に取り組む。来季は全143試合出場、20本塁打を目標に掲げた。

 「自分は体が硬いので、初動負荷トレーニングをやれば、体が変わると思う。体調を整えれば、もっといい成績が残せると思います」

 今季は全試合に出場したが、夏場に体調を崩したこともあり、打率・265、14本塁打、47打点。前半戦の勢いを、シーズン終盤まで持続することができなかった。

 「初動負荷理論」といえば、鳥取市のトレーニング研究施設「ワールドウイング」の小山代表。米大リーグ、マーリンズからフリーエージェント(FA)となったイチローが師事し、球史に残る数々の記録を打ち立てた。

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